Pour acheter la Meilleure Plateforme Vibrante, aidez-vous de notre comparatif et guide d’achat

Rédigé par Jerôme

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Les tapis de course et les bancs de musculation révolutionnent incontestablement le monde de fitness. S’alignant dans cette même catégorie, la plateforme vibrante fait aujourd’hui de plus en plus d’adeptes. Un fort engouement pour cet équipement vibratoire à domicile s’explique par ses multiples avantages. Malheureusement, les offres foisonnent sur le marché, rendant ainsi le choix difficile. Besoin d’aide pour trouver un modèle adapté à vos besoins ? Ce comparatif et guide d’achat est fait pour vous.

Pas le temps ? On vous propose notre top 3 du moment

Une plateforme vibrante, kézako ?

Cette invention n’est pas si récente qu’elle y parait Beaucoup considèrent la plateforme vibrante comme un nouvel appareil de renforcement musculaire. Pourtant, cette invention n’est pas si récente qu’elle y parait. Elle résulte des études scientifiques menées par l’URSS dans le cadre d’une rééducation fonctionnelle des astronautes. En effet, à cause de la variation des lois physiques et gravitationnelles, leur masse musculaire fondait à vue d’œil. Pour booster leurs séances de tonification musculaire, les cosmonautes se sont servis de cet appareil de fitness.

Avant l’année 1998, la plateforme vibrante était exclusivement utilisée dans le milieu professionnel. Le grand public n’a connu son existence que très récemment. Découverte que l’on doit à Guus Van Der Mer, un entraineur sportif néerlandais. Il tirait avantage des vibrations pour stimuler les muscles de ses athlètes. Aujourd’hui, la marque Power Plate est devenue une référence dans le monde des plateformes vibrantes.

Bien évidemment, d’autres enseignes ont émergé à tel point que l’équipement connait actuellement un succès planétaire. L’on sait que la vente de plateforme vibrante devance largement celle des chaises romaines.

Notre coup de pouce pour trouver la meilleure plateforme vibrante

L’abondance des offres d’appareil de fitness sur le marché ne facilite guère la tâche des futurs acquéreurs. Pas le temps de faire le tour des magasins ou de chercher sur Internet ? Ce comparatif plateforme vibrante est fait pour vous.

Bluefin Fitness 1000 Watts pour musculation et perte de poids

Les sportifs de haut niveau prendront plaisir à utiliser la plateforme vibrante de Bluefin Fitness. Dotée de 180 vitesses et de 6 programmes d’entrainement, elle propose une variété de possibilités. Ses performances la placent d’ailleurs comme une alternative idéale au programme d’amincissement et de tonification musculaire. Elle contribue même à l’amélioration du système cardiovasculaire. Les performances placent cet appareil comme une alternative idéale au programme d’amincissement et de tonification musculaire

Elle affiche une puissance de 1000 watts et peut supporter un poids maximal de 150 kg. Ce qui la distingue, c’est surtout la présence de fonctionnalités supplémentaires, comme la technologie Bluetooth et les haut-parleurs. Elle dispose aussi d’un écran LCD lumineux permettant de quantifier les calories éliminées durant chaque séance. Une séance de 10 minutes par jour avec cet équipement vous permet de perdre du poids rapidement et de raffermir vos muscles.

Ce modèle offre un bon rapport qualité-prix intéressant, d’autant plus qu’il est adapté à tous les profils. Si vous n’avez pas le temps d’aller dans une salle de sport, mais que vous souhaitez entretenir votre condition physique, investissez-vous dans cette machine.

>>> Voir notre avis sur Bluefin Fitness Plateforme Vibrante et Oscillante Ultra Slim <<<

Bluefin fitness Plateforme vibrante et oscillante 4D

La plateforme vibrante et oscillante 4D de Bluefin Fitness s’adresse principalement aux sportifs en quête de performance et de résultats exceptionnels. Les mouvements d’oscillation et de microvibration, seuls ou ensemble, la positionnent comme la meilleure plateforme vibrante de sa génération. De plus, elle est équipée de capteurs à thérapie magnétique qui vous font un massage tout au long de l’entrainement. La stimulation qui en découle s’avère bénéfique pour la circulation sanguine. Elle permet aussi de soulager les pieds et les jambes endoloris. La stimulation qui en découle s’avère bénéfique pour la circulation sanguine

Le système à voyant LED vous indique via différentes couleurs l’intensité de votre entrainement. Vous comprendrez donc qu’il s’agit d’un équipement intelligent qui propose une multitude d’options. On cite notamment les trois options de programme automatique et les sept combinaisons manuelles stimulantes pour le travail musculaire. Il dispose aussi d’un haut-parleur Bluetooth. De quoi pimenter votre séance d’activité physique avec de la musique. Son côté silencieux figure parmi ses principaux avantages.

Cette machine remplace sans aucun doute tout programme minceur. Toutefois, rien ne vous empêche de l’utiliser comme complément d’entrainement intensif. D’ailleurs, avec ses programmes réglables, il est plus facile de passer d’un exercice effréné à un mode relaxation. Un autre avantage indéniable du produit.

>>> Voir notre avis sur Bluefin fitness Plateforme vibrante et oscillante 4D <<<

Plateforme vibrante oscillante Bluefin Fitness à doubles moteurs 3D

Grâce à cette plateforme oscillante Bluefin Fitness, vous pouvez profiter de séances d’entrainement complètes et, par la même occasion, atteindre facilement vos objectifs. Ses vibrations 3D offrent une expérience incomparable pour combattre les graisses abdominales ainsi que celles incrustées sur les fessiers et le haut du corps. La présence des moteurs silencieux est un vrai plus. Cet équipement a été conçu pour optimiser l’entrainement physique

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Cet équipement a été conçu pour optimiser l’entrainement physique. Il garantit aussi des effets bénéfiques sur l’ensemble du corps. Son efficacité est d’autant plus décuplée, grâce aux divers accessoires fournis avec le kit : haut-parleur Bluetooth, bandes de résistance, télécommande, guide nutrition créé par des experts en fitness. En sus, elle offre une panoplie d’options fitness pour contracter les muscles. En tout, on comptabilise 180 niveaux et 7 programmes qui rendront vos exercices intéressants.

Ce modèle est la meilleure plateforme vibrante pour avoir un ventre plat. Pour gagner en efficacité, il suffit de choisir le bon programme. Pour sculpter une silhouette de rêve, prévoyez une séance journalière de 10 minutes.

>>> Voir notre avis sur la Plateforme vibrante oscillante Bluefin Fitness à doubles moteurs 3D <<<

Pourquoi acheter un tel instrument ?

Cet appareil multifonction procure des avantages incommensurables. Nous l’avons vu dans notre comparatif plateforme vibrante. C’est d’ailleurs ce qui explique pourquoi les ventes ne cessent d’augmenter.

Aide à perdre du poids rapidement

Lorsque vous utilisez cette plaque vibrante, tous les muscles du corps sont sollicités. Chacun des groupes musculaires se déleste alors des calories et des masses graisseuses superflues qui s’accumulent. Par contre, son efficacité dépend du niveau d’intensité et des fréquences de la vibration. En effet, ces appareils de fitness agissent de façon intensive pour brûler les graisses et les calories sans le moindre effort physique. Tout ce que vous avez à faire, c’est vous tenir debout sur la plateforme oscillante. Pensez aussi à prévoir 2 à 3 séances de 15 à 20 minutes par semaine pour obtenir le résultat escompté.

Même si cet appareil de musculation constitue avant tout un équipement de sport à domicile, il n’est pas rare que les salles de remise en forme et les instituts de bien-être s’en servent. Ces établissements vous offrent la possibilité de vous entrainer avec un coach qualifié. Dans le cas d’un usage domestique, vous pouvez faire appel à un coach virtuel.

Tonifie toutes les parties du corps

Elle s’avère aussi efficace pour tonifier les muscles et travailler l’ensemble du corpsCette machine ne permet pas uniquement de traiter les problèmes de surpoids. Elle s’avère aussi efficace pour tonifier les muscles et travailler l’ensemble du corps. En effet, lorsque les plaques vibrantes éliminent les graisses, elles rendent à la peau son élasticité et lui permettent de se raffermir. Même la cellulite disparait avec cet équipement. Elle perd alors son aspect peau orange et retrouve sa tonicité ainsi que sa force musculaire.

Pour une belle prise de masse et un renforcement optimisé, les muscles nécessitent une stimulation répétée. C’est le cas lorsque vous pédalez, car il vous oblige à plier et à déplier les jambes à une cadence alternative. La vibration stimule l’ensemble des muscles. Des séances répétées et fréquentes vous permettront alors de gagner en masse musculaire.

Renforce le système cardio-vasculaire

Vous pouvez aussi expérimenter la plateforme vibrante pour améliorer votre circulation sanguine. Cette technique est souvent usitée dans le cadre d’une thérapie cardiovasculaire. En effet, grâce au système de vibration, le cœur, qui est aussi un muscle, s’endurcit et résiste mieux. Cette force lui permet ensuite de pomper et de redistribuer efficacement le sang, et de supporter les contractions. Plus besoin d’aller dans une salle de sport ou de programmer des séances intensives pour réguler votre rythme cardiaque. Cette plateforme vibrante peut le faire sans problème.

Pour les sportifs aguerris et les sportifs professionnels, l’usage de cette machine représente surtout un complément d’activité physique (jogging, drainage, cardiotraining…). Elle permet aux muscles de se relaxer après un grand effort. En d’autres termes, c’est une bonne alternative au travail d’étirement et aux séances de préparation physique.

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Les critères de choix

Même si le choix d’un équipement de ce genre est essentiellement une question de goût et de budget, il ne doit pas se faire au hasard. En réalité, pour dénicher la meilleure plateforme vibrante, vous devez prendre en compte certains paramètres.

Plateforme vibrante ou oscillante ?

Comme son nom l’indique, une plateforme vibrante produit des vibrations avec un mouvement répétitif de la plaque du haut vers le bas, et ce, grâce à une vitesse ultra rapide. Pour chaque séance, elle améliore la circulation sanguine et met à contribution l’ensemble de la musculature. On obtient comme résultat l’augmentation et le raffermissement de la masse musculaire. Si vous voulez vous muscler et améliorer votre santé cardiaque, ce modèle fera l’affaire. Une plateforme vibrante produit des vibrations avec un mouvement répétitif de la plaque du haut vers le bas

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Le plateau oscillant, par contre, effectue des mouvements oscillatoires de gauche à droite depuis l’axe central. De cette manière, elle sollicite tantôt le côté droit tantôt le côté gauche. Ces mouvements sont, parait-il, très efficaces pour éliminer une combustion de graisses sur un endroit spécifique. Ils permettent aussi de lutter contre la cellulite. Donc, si vous souhaitez perdre du poids tout en tonifiant vos muscles, préférez ce modèle.

Pour éviter de choisir entre les deux, vous pouvez également opter pour une plateforme vibrante multifonction. De cette manière, vous pouvez en même temps améliorer votre cardio, perdre du poids et faire travailler tous les muscles de votre corps.

La fréquence de l’appareil

La fréquence n’est autre que le nombre de vibrations de l’appareil. Concrètement, un équipement de 30 Hertz produit 30 vibrations par seconde. Si votre but est de vous relaxer, privilégiez les plateformes vibrantes avec une fréquence comprise entre 10 à 30 hertz. En revanche, pour une perte de poids et une prise de masse musculaire efficace, mieux vaut vous tourner vers un équipement dont la fréquence oscille entre 30 et 60 Hertz.

L’amplitude de l’appareil

L’amplitude détermine l’intensité du travail musculaire effectué. Le concept est résolument simple : plus elle est élevée, plus le travail est important. Ainsi, vous obtiendrez rapidement le résultat souhaité. Notons néanmoins qu’il est possible de régler l’amplitude de certains appareils de fitness. Vous pourrez donc l’ajuster en fonction de vos besoins et surtout des objectifs que vous désirez atteindre.

Le confort

Le confort, les dimensions et le poids sont étroitement liés. Une machine affichant une dimension importante possède une grande amplitude. Par conséquent, elle est plus compacte et permet de faire différents exercices.

Question poids, en particulier, préférez les modèles légers, car ils sont plus faciles à délacer. Veillez aussi à ne pas choisir un équipement qui ne supporte pas le poids de votre corps. Pour éviter ce problème, renseignez-vous sur les caractéristiques du produit qui vous intéresse. Sinon, vous pouvez aussi demander des conseils auprès du vendeur.

Le programme et le fonctionnement

La puissance des appareils fitness vibrants est comprise entre 400 et 1500 watts. Le moteur, souvent silencieux, a pour rôle d’émettre des vibrations selon les intensités choisies.

Le moteur a pour rôle d’émettre des vibrations selon les intensités choisiesLa plateforme vibrante se décline en différentes formes et modèles pour répondre aux besoins les plus exigeants. Donc, avant de concrétiser votre projet d’achat, prenez le temps de bien lire la notice ainsi que les contre-indications. Rassurez-vous, la plaque vibrante, qu’elle soit simple ou oscillante, reste très facile à utiliser. En principe, il suffit de la brancher. Pour effectuer les différents réglages, servez-vous de l’écran tactile.

Bien souvent, cet appareil est ergonomique et offre un résultat rapide. Mais pour avoir un résultat optimal, il faut choisir la meilleure plateforme vibrante. Quoi de mieux qu’une machine sophistiquée et dotée de plusieurs programmes ? Un autre indicateur clé à ne surtout pas négliger. N’hésitez donc pas à poser des questions au vendeur pour avoir des informations précises.

Pour information, les programmes sont réglables via une console d’administration ou une télécommande. La notice relate en détail le fonctionnement de chaque bouton. D’ailleurs, la plupart de ces appareils programmables offrent des exercices préprogrammés. Vous pouvez ainsi suivre des séances d’entrainement spécifiques adaptées à votre niveau et à votre objectif.

Grâce à notre comparatif plateforme vibrante, vous n’aurez aucun mal à trouver le modèle qu’il vous faut.

Jerôme